<< Cepti gaļas ēdieni >>

Cepts vērša filejs

1200 gr vērša fileja, 2 tēj.k. soja, 1 tēj.k. miltu, tauki vai sviests cepšanai, nedaudz buljona.

Filejam noņem taukus, plēvi, apcep no visām pusēm brūnu, ieliek krāsnī, uzlej buljonu, cep apmēram 15 minūtes, noliek siltumā. Pannā ieber miltus, pielej buljonu, soju. Fileju sagriež plānās šķēlītēs, sakārto uz garenas bļodas, pārlej nedaudz mērces, pārējo salej mērces traukā. Pasniedz ar vārītiem kartupeļiem.

Pievienots: 2010-10-07

Pievienoja: karumnieks

Pievienot favoritiem
Rokomendet draugam

Produktu masa

Produkts Litrs Tējkarote Ēdamkarote Tējas gl.
Ūdens 1000 5 18 250
Eļļa 860 5 20 240
Etiķis 1000 5 15 250
Cukurs 800 10 25 230
Pūdercukurs - 10 25 180