Putnu gaļa - kaloriju un vitamīnu daudzums
| Vielas 100gr | Vitamīni | |||||||||
| Nosaukums | Ēdamā daļa | Olbaltum vielas | Tauki | Ogļhid. | Kalorijas | A | B | C | D | E |
| Putnu gaļa | ||||||||||
| Tītars, 1. kat | 67 | 11.5 | 9.5 | 136 | 0.12 | 0.04 | 0.05 | 4.7 | ||
| Tītars, 2. kat | 64 | 13.3 | 5.1 | 102 | 0.12 | 0.04 | 0.05 | 4.7 | ||
| Vista, 1.kat | 68 | 11.7 | 8.4 | 126 | 0.08 | 0.1 | 0.11 | 5.5 | ||
| Vista, 2.kat | 64 | 12.1 | 4.5 | 91 | 0.08 | 0.1 | 0.11 | 5.5 | ||
| Cāļi, 1. kat | 63 | 11 | 6.2 | 103 | 0.08 | 0.1 | 0.11 | 5.5 | ||
| Cāļi, 2. kat | 59 | 11.1 | 2.4 | 68 | 0.08 | 0.1 | 0.11 | 5.5 | ||
| Zoss, 1. kat | 71 | 8.4 | 26.1 | 277 | 0.19 | 0.14 | 0.13 | 4 | ||
| Zoss, 2. kat | 66 | 10.3 | 12.3 | 154 | 0.19 | 0.14 | 0.13 | 4 | ||
| Pīle, 1. kat | 65 | 6.2 | 32.4 | 327 | 0.17 | 0.21 | 0.12 | 3.7 | ||
| Pīle, 2. kat | 61 | 9.2 | 12.5 | 154 | 0.17 | 0.21 | 0.12 | 3.7 | ||
| Meža pīle | 53 | 12.1 | 1.7 | 0.3 | 67 | 0.17 | 0.21 | 0.12 | 3.7 | |
Meklēšana
Autorizācija
Šodien vārda dienas svin:Venta, Salvis, Selva
TOP 20 RECEPTES ŠODIEN
Jaunumi
Kurzemnieku stroganovs |
|
Antrekots |
|
Populārakie
Vārīta menca |
|
Aukstais teļa cepetis |
|
Griķu miltu pankūkas |
|
Produktu masa
| Produkts | Litrs | Tējkarote | Ēdamkarote | Tējas gl. | |
| Ūdens | 1000 | 5 | 18 | 250 | |
| Eļļa | 860 | 5 | 20 | 240 | |
| Etiķis | 1000 | 5 | 15 | 250 | |
| Cukurs | 800 | 10 | 25 | 230 | |
| Pūdercukurs | - | 10 | 25 | 180 | |
