Olas - Kaloriju un vitamīnu daudzums

    Vielas 100gr   Vitamīni
Nosaukums Ēdamā daļa Olbaltum vielas Tauki Ogļhid. Kalorijas A B C D E
Olas                    
Vistas ola 86 9 9.7 0.3 127 0.6 0.14 0.69 1.2  
Vistas olas baltums 100 10.6   0.5 43 0 0.2 0.3 1 0
Vistas olas dzeltenums 100 14.6 29.3 0.5 332 0.96 0.32 0.52    
Olu pulveris 100 37.2 39.7 1.7 523 1.34 0.35 1.23 2  

Produktu masa

Produkts Litrs Tējkarote Ēdamkarote Tējas gl.
Ūdens 1000 5 18 250
Eļļa 860 5 20 240
Etiķis 1000 5 15 250
Cukurs 800 10 25 230
Pūdercukurs - 10 25 180
Produktu masa

TOP Sadaļas

INFO